Mundo Entrenamiento - ๐๐ฬ๐๐ง๐ข๐๐ ๐๐ง ๐๐ซ๐๐ฌ๐ฌ ๐๐๐ง๐๐โฃ โฃโฃ ๐น โฃEl #PressBanca es uno de los ejercicios bรกsicos en cualquier rutina de entrenamiento de #fuerza.โฃ โฃ ๐น Involucra numerosos #mรบsculos, entre ellos el #
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